Здорова іжа Корисні рецепти Рецепти Це смачно!

Теплий салат з квасолею і в’яленими томатами

Теплий салат з квасолею і в’яленими томатами

Салат, рецепт якого я вирішила вам сьогодні запропонувати, впевнена, для багатьох може стати справжньою знахідкою. В основному мова йде про жінках, які напередодні весни шерстять в інтернеті і витрачають багато часу в пошуках страв, які допоможуть їм стати ще стрункішою і витонченіше ..

Хоча, в цьому випадку це блюдо рішуче перетворюється в гарнір – дуже ситний, неймовірно поживний, вельми пікантний, неймовірно корисний і шалено цікавий на смак ..

У будь-якому випадку, в якому б статусі це блюдо не з’явилося на вашому столі, ви можете сміливо з’їсти порцію, не турбуючись ні про зайві сантиметрах, ні про майбутній відчутті голоду найближчим часом.

Одним словом, просто палочка-виручалочка, а не салат. або гарнір. Це вже, як вам більше сподобається ..

Для його приготування нам знадобиться:

Складність приготування салату: найнижча

Необхідна для цього час: не більш 15-ти хвилин

Послідовність дій:

Перш за все ми ставимо на максимальний вогонь каструлю з водою, і беремося за цибулю – чистимо, нарізаємо, приправляємо сіллю, цукром і бальзамічним оцтом. Перемішуємо і залишаємо маринуватися.

Заглядаємо під кришку каструлі – вода близька до закипання. Значить, пора кинути дрібку солі і дістати з морозильної камери любовно заготовлені запаси стручкової квасолі. Добру її жменю ми теж відправляємо в уже щосили киплячу воду і накриваємо кришкою.

Теплий салат з квасолею і в'яленими томатами

Буквально 7 хвилин, і відкидаємо квасоля на друшляк.

А за цей час встигаємо в салатник з’єднати відварену квасолю, томати і промаринуватися цибулю.

Туди ж відправляємо гарячу стручкову квасолю.

Приправляємо оливковою олією, перемішуємо і теплий смачний і ситний салат готовий.

Самого смачного.

Щоб отримувати кращі статті, підпишіться на сторінки у YouTube, Google, Facebook і Pinterest!

Теплий салат з квасолею і в'яленими томатами
Ми вдячні за матеріал, наданий сайтом: jadacoles.com

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code