Здорова іжа Корисні рецепти Рецепти Це смачно!

Тістечко; Картопля; з новим смаком

тістечко "картопля" з новим смаком

Поправте, будь ласка, мене, якщо я помиляюся, але здається мені, що такий варіант тістечок зі звичним нам всім назвою «Картопля» є дієтичним. Це ж круто, коли десерти смачні та ще й корисні?! Ось і хочу вас пригостити смачним і корисним десертом під старою назвою «Картопля», але з дуже новим змістом.

Нічого не стоїть на місці. Все тече, все змінюється. Змінюються століття, змінюємося ми. Так само і звичні нашому слуху назви страв та десертів зазнають кардинальних змін по набору інгредієнтів. Рецепт тістечка «Картопля» теж цього не уникнув. З чого її, в сенсі «Картоплю», тільки вже не готували! Спробуємо «виростити» новий сорт? 😉

Приготувати такий десерт дуже просто. Без урахування часу на підготовку насіння 30 хвилин.

Метод виведення нового сорту «Картоплі»

Тістечко; Картопля; з новим смаком

Попередньо насіння необхідно піддати спеціальній обробці. Сухий нут (1 склянка) обполоснути і замочити на ніч у холодній воді досить великого обсягу, тому що нут любить «попити» водички. Потім злити воду, що залишилася, знову обполоснути і залити свіжою холодною водою. Відварити нут до повної готовності. З готового нуту злити відвар в окрему ємність (можливо, вона знадобиться):

Тепер займемося мінеральними добавками. Фініки з кісточкою (якщо чесно, то без кісточок я не зустрічала%) промити і залити гарячою водою. Залишити фініки розпарювати:

Поки розпарюються фініки, необхідно приготувати вітамінні добавки та інші корисності. 1 ст. л. густого меду (фото додається) або замінити на фруктівий сироп, наприклад, кленовий (тоді 3 ст. л.):

Розвести питною водою 2 ст. л., додати рослинне масло 2 ст. л. перемішати:

Всипати 12 ст. л. вівсяних пластівців «Геркулес». Ретельно перемішати і обсмажити до красивого рум’яного відтінку:

Щоб отримувати кращі статті, підпишіться на сторінки у YouTube, Google, Facebook і Pinterest!

Тістечко; Картопля; з новим смаком

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

*

code